Maandelijks archief: januari 2010

  De laatste dag van de maand, nog één keer de loopschoenen aangetrokken. Ik voel niets van de marathon van gisteren en begin er weer in te geloven. Vandaag nam ik mijn fototoestel mee maar natuurlijk gaat de zon al … Lees verder →

  Yeah yeah, mijn wekker maakt me blij vanmorgen, ik leef weer na een nachtje eens wat langer slapen. Wat kunnen we doen om dit te vieren, ik zou zoveel kunnen doen maar hou het simpel bij lopen. Nog maar … Lees verder →

  Gisteren weer eens een rustdag omdat ik niet veel zin had om na een zware dag werken in de hagel te gaan lopen. Vandaag was het droog maar natuurlijk als ik wil vertrekken begint het weer te hagelen. Foert, … Lees verder →

  Vandaag terug ons rondje van 10,5km op 51’32". Ik liep iets sneller omdat het verdorie weer goed koud was, brrr.  

  Man man man wat een zware dag op werk, een hele dag zitten sleuren zonder ophouden… twas niet makkelijk om mijn loopschoenen aan mijn voeten te trekken maar het moet gewoon. Ik loop rustig mijn rondje en het was … Lees verder →

  Toffe reacties van andere lopers, leuk te weten dat we elkaar kunnen motiveren. Vandaag ging ik naar een musical voor doven en slechthorenden, een voor mij onbekende wereld. De musical was prachtig, ik leerde er heel wat gebaren maar … Lees verder →

  Gisteren was een rustdag dus vandaag toch maar eens kiezen voor een langere duurloop. Mmm, ff denken, misschien zakken we eens af naar de watersportbaan in Gent. Ik hoorde dat daar een atleet in een vermoedelijk geleende rolstoel rondjes … Lees verder →

  50’50" op 10,5km vandaag, 12,4km/u gemiddeld. Veel mist kou en regenwaren wel niet mijn ideale cocktail. Ik weet het, voor Antibes moet mijn training er veel anders uit zien, dit past gewoon bij mijn plan, eerst sneller lopen en … Lees verder →

    En nog maar eens 10,5km vandaag, 51’13" dat is toch weer 12,3km/u gemiddeld. Als er een 13 in staat ben ik meer dan tevreden 🙂 De rib is al veel beter dus we kunnen zeker niet klagen   … Lees verder →

  Gisteren mijn rondje van 10,5km op 1u en vandaag hetzelfde rondje op 48’17"  , 13km/u gemiddeld. Ik had gewoon zin om vandaag eens goed door te lopen, met de kamion reed ik vandaag 700km en dan kan eens doorlopen … Lees verder →